آشنایی با خواص چای سبز برای پوست صورت و تقویت مو

آشنایی با خواص چای سبز برای پوست صورت و تقویت مو

 خواص چای سبز برای پوست ،خواص چای سبز برای پوست صورت،خواص چای سبز برای پوست و مو،فواید چای سبز برای پوست صورت،خاصیت چای سبز برای پوست،خواص چای سبز پوست،خواص چای سبز بر پوست،خواص چای سبز بر پوست،خواص چای سبز روی پوست،خواص چای سبز روی پوست صورت،خاصیت چای سبز برای پوست صورت،خواص چای سبز بر پوست صورت،فواید چای سبز بر پوست صورت،خاصیت چای سبز بر پوست صورت،فواید چای سبز برای پوست و مو،فوائد چای سبز برای پوست صورت،خواص چای سبز برای پوست،فواید چای سبز بر پوست،خواص چای سبز بر روی پوست،فواید چای سبز روی پوست،خواص چای سبز در پوست،خاصیت چای سبز روی پوست،خواص چای سبز بر روی پوست صورت،فواید چای سبز در پوست،خاصیت چای سبز بر روی پوست

در این مطلب از سایت جسارت به خواص چای سبز برای پوست می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص چای سبز برای پوست

خواص چای سبز به قدری بیشمار است که در یک عبارت می توان آن را درمان تمام بیماری ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد.

چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید.

در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می پذیرد. چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.

خاستگاه چای سبز به کشور چین برمی‌گردد. چینی‌ها قرن‌ها از این گیاه جادویی در درمان امراض مختلف،

از سردرد گرفته تا افسردگی، استفاده می‌کردند. اما امروزه چای سبز نه‌فقط در چین بلکه در سراسر جهان گیاه شناخته‌شده‌ای است و

به‌دلیل خواص اعجاب‌انگیز آن برای سلامتی مصرف‌کنندگان بسیاری دارد.

چای سبز از مقادیر فراوانی آنتی‌اکسیدان، آنزیم، آمینواسید و ترکیبات فیتوشیمیایی مانند پُلی‌فِنول تشکیل شده و

سرشار از ویتامین‌های گروه B، فولات، منگنز، پتاسیم، منیزیم و کافئین است.

برگ‌های چای سبز علاوه‌بر فواید بی‌شماری که برای سلامتی بدن به‌همراه می‌آورند،

در زیباسازی پوست نیز کاربرد دارند و پایه‌ی اصلی طیف گسترده‌ای از ماسک‌های زیبایی محسوب می‌شوند.

با گذاشتن  ماسک چای سبز روی صورت، از آکنه و جوش رها می شوید و رنگ پوست خود را بهتر می کنید.

در این ماسک انرژی زا مقادیر بالایی از کافئین وجود دارد. برای این ماسک به برگ چای سبز در یک بطری اسپری نیاز دارید.

خواص چای سبز برای پوست صورت

چای سبز به‌دلیل پاک‌سازی سموم از پوست، التیام لک‌ها و جراحات، کاهش التهابات پوستی و

تقویت خاصیت کشسانی پوست موجب بهبود رنگ و ظاهر پوست، یا بهتر بگوییم بهبود سلامت کلی پوست، می‌شود.

نتایج پژوهشی که در سال ۲۰۰۳ توسط کالج پزشکی جورجیا انجام شد، نشان داد که چای سبز به

جوان‌سازی پوست کمک می‌کند و در درمان بیماری‌ها و زخم‌های پوستی نیز کاربرد دارد.

محتویات ۲ عدد چای سبز کیسه‌ایِ استفاده‌شده را به‌همراه ۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری عسل خام و

مقدار کمی آب‌لیمو مخلوط کنید. ماسک به‌دست‌آمده را روی صورت‌تان بمالید و پس از ۵ تا ۱۰ با آب ولرم بشویید.

این ماسک را می‌توانید ۱ تا ۲ بار در هفته استفاده کنید.

 بیشتر بخوانید :

جوز هندی

انگور

کشمش

سرکه سیب

چای سبز به‌دلیل قابض‌بودن و برخورداری از خواص آنتی‌اکسیدانی قادر است منافذ باز پوست را جمع کند.

منافذ خیلی گشادشده‌ی پوست درصورت جمع‌نشدن ممکن است مسدود یا حتی عفونی شوند.

چای سبز همچنین به نرمی و سفت‌شدن پوست کمک می‌کند.

خواص چای سبز برای مو

چای سبز حاوی انواع آنتی‌اکسیدان و تانین (نوعی ماده‌ی قابض) است که در درمان پف و تیرگی زیر چشم مؤثرند.

آنتی‌اکسیدان‌ها و تانین‌های موجود در چای سبز با کمک به انقباض رگ‌های خونیِ زیر پوست نازک اطراف چشم موجب کاهش ورم و

پف در این نواحی می‌شوند. چای سبز همچنین به‌دلیل برخورداری از ویتامین K در روشن‌سازی تیرگی زیر چشم مؤثر است.

۲ عدد چای سبز کیسه‌ایِ استفاده‌شده را به‌مدت ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید و سپس کیسه‌های خنک‌ چای را ۱۵ دقیقه

روی پلک‌تان (پلک‌تان را ببندید) بخوابانید. این کار را می‌توانید ۲ بار در روز استفاده کنید تا به نتیجه‌ی دلخواه برسید.

چای سبز از پوست در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش خورشید محافظت می‌کند. تانیک اسید، تِئوبرومین و پُلی‌فِنول‌های موجود در

چای سبز به‌دلیل قابلیت خنثی‌سازی آسیب‌های ناشی از قرارگیری در معرض اشعه‌های فرابنفش خورشید موجب تسکین و التیام آفتاب‌سوختگی می‌شوند.

براساس نتایج پژوهشی که در سال ۲۰۱۱ در نشریه‌ی علمی «ارتباطات پژوهشیِ بیوشیمیایی و بیوفیزیکی» منتشر شد،

چای سبز به‌دلیل برخورداری از آنتی‌اکسیدان اِپی‌گالوکاتِچین-۳-گالات قادر است با

مهار ژن‌های ایجادکننده‌ی التهاب از بروز سرطان مِلانوما (از انواع سرطان پوست) جلوگیری کند.

دلیل اصلی ضد پیری بودن چای سبز وجود میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان به ویژه آنتی اکسیدان های موثر در حفظ شادابی و

جوانی موجود در چای سبز است. آنتی اکسیدان ها یکی از شاخص ترین عوامل برای حفظ سلامتی و

شادابی سلول های بدن، با به تعویق انداختن شروع روند پیری سلول ها هستند.

خواص چای سبز برای پوست

چای سبز به‌دلیل برخورداری از خواص ضدپیری و آنتی‌اکسیدانیِ قوی قادر است بروز علائم پیری مانند افتادگی پوست،

آسیب‌های ناشی از نور خورشید، لک‌های پیری و چین‌وچروک را به تأخیر بیندازد.

پُلی‌فِنول‌های موجود در چای سبز موجب خنثی‌سازی اثر رادیکال‌های آزاد می‌شوند. گفتنی است که

رادیکال‌های آزاد می‌توانند آسیب جدی به پوست وارد کنند و فرایند پیری پوست را سرعت ببخشند.

چای سبز همچنین به پیشگیری از سرطان پوست کمک می‌کند.

ماسک شماره‌ی ۱:

۳ قاشق غذاخوری ماست ساده، ۱ قاشق غذاخوری پودر برگ چای سبز و مقدار کمی پودر زردچوبه را باهم مخلوط کنید.

ماسک به‌دست‌آمده را روی صورت و گردن‌تان بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید.

این ماسک را می‌توانید ۱ تا ۲ بار در هفته استفاده کنید.

اما اگر به‌دنبال ماسک ساده‌تری هستید، فقط کافی است ۱ قاشق چای‌خوری چای سبز ماچا و

چند قطره‌ی آب را باهم مخلوط کنید تا یک ماسک خمیری درست شود.

ماسک شماره‌ی ۲:

اگر پوست‌تان خشک است، ۱ قاشق چای‌خوری چای سبز ماچا، ۲/۱ قاشق چای‌خوری روغن نارگیل و

همین مقدار آب گرم را باهم مخلوط کنید و ماسک به‌دست‌آمده را روی صورت‌تان بمالید و پس از اینکه کاملا خشک شد، با آب گرم بشویید.

این ماسک را می‌توانید چندبار در هفته استفاده کنید.

چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به تحریک رشد مو کمک می‌کنند.

کاتِچین‌های موجود در چای سبز از قابلیت مهار آنزیم ۵-آلفا-رِدوکتاز برخوردارند که موجب جلوگیری از تبدیل تِستوستِرون به

دی‌هیدروتِستوستِرون (تولید دی‌هیدروتِستوستِرون یا DHT در بدن یکی از دلایل اصلی ریزش موست) می‌شود.

چای سبز همچنین در تحریک رشد موهای جدید مؤثر است و حتی از مشکلات شایعی مانند خشکی و شوره‌ی سر جلوگیری می‌کند.

نتایج پژوهشی که در سال ۲۰۰۵ در نشریه‌ی علمی انجمن ملی پزشکی منتشر شد،

پُلی‌فِنول‌های موجود در چای سبز مانع ریزش مو در حیوانات آزمایشگاهی شدند.

پس از شست‌وشوی موها، سرتان را با چای سبز تازه دم‌کرده‌ی خنک‌شده آب‌ بکشید و

۱۰ دقیقه‌ی بعد با آب سرد بشویید. این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته به‌مدت چند ماه تکرار کنید.

همچنین با نوشیدن روزی ۲ تا ۳ فنجان چای سبز می‌توانید موهای محکم‌تر و شاداب‌تری داشته باشید.

خواص چای سبز برای پوست

بیشتر بخوانید :

قهوه سبز

آلو زرد

علف گربه

زنجبیل در طب سنتی

رابطه مصرف انگور و فشار خون و کنترل این بیماری

رابطه مصرف انگور و فشار خون و کنترل این بیماری

 انگور و فشار خون ،انگور و فشار خون بالا،شیره انگور و فشار خون،شراب انگور و فشار خون،سرکه انگور و فشار خون،رابطه انگور و فشار خون،آب انگور و فشار خون،انگور فشار خون،انگور برای فشار خون،انگور سیاه و فشار خون،شیره انگور و فشار خون بالا،انگور برای فشار خون بالا،انگور فشار خون را بالا میبرد،شیره انگور فشار خون،شیره انگور برای فشار خون،آیا شیره انگور فشار خون را بالا میبرد،ایا شیره انگور فشار خون را بالا می برد،سرکه انگور فشار خون،ایا سرکه انگور فشار خون را بالا میبرد،رابطه انگور با فشار خون،تاثیر انگور بر فشار خون،تاثیر انگور در فشار خون،انگور برای فشار خون خوب است،فایده انگور برای فشار خون

در این مطلب از سایت جسارت به رابطه مصرف انگور و فشار خون می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

مصرف انگور و فشار خون 

انگور یکی از میوه های شیرین و بسیار مقوی در میان میوه های دیگر است که دارای رنگ و اندازه های مختلفی است.

این میوه در روی درختی است رونده که به دور خودش می پیچد و بالا می رود. این درخت بیش از آب نیاز به تکیه گاه دارد تا بتواند به رشد خودش ادامه دهد.

انگور یکی از قدیمی ترین میراث های ایران کهن است که خواص بسیاری برای سلامتی و رفع بسیار بیماریها دارد.

کلیه قسمت های درخت انگور قابل استفاده دارویی است . 

برگ مو :دارای ساکارز ، لوولز Levulose ، اینوزیت Inosite ، مواد نشاسته ای و تعدادی اسیدهای آلی است

دم خوشه انگور :دارای تانن ، مواد رزینی ، تارتارات پتاسیم و اسید های آلی است .

غوره ک میوه سبز رنگ و نارس انگور است که دارای طعم ترش می باشد . غوره دارای اسیدهای آلی مانند اسید مالیک ،

اسید فرمیک ، اسید سوکسینیک Succinique Acid ، اسید اگزالیک ، اسید گلوکولیک Glucolique Acid و قند می باشد .

خواص انگور و فشار خون

خواص درمانی انگور :

 انگور بر طبق طب قدیم ایران گرم و تر است .

1) اخلاط بدن را متعادل می کند .

2)بسیار مقوی و مغذی است .

3)تصفیه خون

4) تمیز کردن سینه و ریه

5) برطرف کننده یبوست 

6)درمان ورم معده و روده 

7) موثر در درمان سل ریوی و سیاه سرفه 

8)استفاده در درمان اسهال خونی 

9)مفید برای بیماران مبتلا به نقرس

10) آنهایی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد .

11)  بهترین میوه برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند و

بدن خود را از ساید اوریک ، سنگ های صفراوی و مسمومیت های مزمن (مسمومیت از سرب یا جیوه ) پاک کنند .

اینگونه اشخاص باید در هر هفته بمدت 2 روز فقط آب انگور بخورند و رژیم آب انگور بگیرند بدین ترتیب که هر دو ساعت یکبار آب انگور تازه را گرفته و بنوشند .

مقدر مصرف روزانه تقریبا 2 کیلو گرم است و در این دو روز نباید غذای دیگری مصرف کنند فقط می توانند آب بنوشند .

بیشتر بخوانید :

گندم

علف چای

زالزالک و قند خون

بهار نارنج

محققان اعلام کرده اند مصرف انگور با تنظیم متابولیسم برای مبتلایان به فشار خون بالا و دیابت نوع یک مفید می باشد.

می‌توان با خوردن انگور، فشار خون را کاهش داد و به بهبود کار قلب کمک کرد.

انگور و فشار خون بالا

تحقیقات نشان می دهند که انگور از پرفشاری خون پیشگیری نموده و به سلامت قلب و عروق کمک می کند.

در این بررسی که در موسسه تحقیقاتی سلامت قلب در دانشگاه میشیگان انجام شد، انواع انگور سبز، قرمز و بنفش مورد مطالعه قرار گرفتند و

مشخص شد که این میوه در پیشگیری از بیماری های قلبی- عروقی نقش موثری ایفا می کند.

برای انجام این تحقیق رژیم غذایی موش های آزمایشگاهی به مدت 18 هفته تحت کنترل قرار گرفت. نتایج نشان داد در

موش هایی که روزانه انگور مصرف کرده بودند، فشارخون کاهش یافته و عملکرد سیستم قلبی- عروقی با بهبود قابل ملاحظه ای همراه بوده است.

این اثر به ترکیباتی موسوم به فلاونوئید که به وفور در انگور و سایر میوه ها و سبزیجات یافت می شود،

نسبت داده شده است. علاوه بر میوه ها و سبزیجات، کاکائو، قهوه و چای سبز نیز حاوی فلاونوئیدها می باشند.

پرفشاری خون که یکی از بیماری های شایع و کشنده در عصر حاضر می باشد، به فشارخون بالاتر از 14 بر روی 9 اطلاق می شود.

اصلاح شیوه زندگی به معنی پیروی از الگوی تغذیه مناسب، پیشگیری از چاقی، ورزش و تحرک مداوم و منظم،

پرهیز از مصرف سیگار و الکل و مدیریت استرس، مهم ترین گام در پیشگیری و کنترل بیماری پرفشاری خون به شمار می رود.

خواص انگور و درمان فشار خون 

انگور به دلیل دارا بودن مواد خاص، موجب تنظیم متابولیسم بدن شده و به همین جهت برای بیماران مبتلا به فشار خون ،

دیابت و بیماریهای قلبی که اختلالی در روند منظم کار متابولیسم آنان به وجود آمده بسیار موثر است.

بسیاری از افراد تصور می کنند که انگور به دلیل داشتن قند برای سلامت بدن به ویژه افراد مبتلا به دیابت مضر است در صورتی که این طور نیست.

در ضمن فشار خون بالا موجب بروز بسیاری از بیماریها و عوارض می شود و یکی از دلایل آن نیز می تواند تجمع چربی در بافتها و رگهای بدن باشد و

از آنجایی که انگور موجب کاهش کلسترول بدن می شود از گرفتگی رگها و عوارض بعدی جلوگیری می کند.

بررسی ها نشان داده مصرف انگور می تواند فشار خون بالا را تا حدی کاهش دهد.

بسیاری از متخصصان تغذیه حتی به بیمارانی که اضافه وزن دارند و می خواهند وزن خود را کاهش دهند توصیه به استفاده از انگور می کنند.

لازم به ذکر است ، بررسی ها نشان داده در پخت و پز نیز استفاده از روغن هسته انگور به اندازه روغن های دیگر

موجب افزایش کلسترول نمی شود و با کاهش چربی ها، کاهش وزن را نیز تسریع می کند.

به عقیده متخصصان تغذیه برای رسیدن به نتیجه مطلوب از نظر سلامتی کاهش کلسترول و فشار خون باید در حدود 300 میلی گرم از این روغن مصرف شود.

انگور مدر و خردکننده سنگ های کلیوی، کاهنده چربی خون، برطرف کننده غم و اندوه و

آرام بخش (بخاطر وجود پتاسیم و فسفات و به زبان طبّ سنّتی دفع مواد سوداوی)، رفع کننده کم خونی (به علّت وجود فراوان

املاحی چون آهن، منگنز و منیزیم)، مؤثّر در درمان پرفشاری خون(بخاطر داشتن مقدار زیادی پتاسیم و منیزیم و نیز مدر بودن)،

نرم کننده سینه، جلواندازنده بلوغ دختران و بازکننده قاعدگی است.

انگور و فشار خون

بیان زارعیان متخصص تغذیه در مورد فواید انگور گفت: این میوه دارای مقادیری منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم و آلبومین است.

وی با اشاره به اینکه این میوه برای درمان بیماری های یبوست، عوارض روماتیسم، کم خونی و حتی پیشگیری از سرطان سودمند است،

افزود: انگور، پتاسیم زیادی دارد که به جبران ضعف بدن کمک می کند و در کنترل فشار خون موثر است.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه انگور برای سلامتی قلب، ریه و کلیه نافع است، اظهار کرد:

این میوه به دلیل داشتن املاح و مواد سلولزی، ملین بوده و برای مبتلایان به اوره بالای خون (نقرس) مناسب و سازگار است.

این متخصص تغذیه انگور را مقوی و مغذی خواند و افزود:

این میوه ترشحات غدد کبد را زیاد می کند و مواد سوخته را از بدن دفع کرده و در کودکان باعث رفع نرمی استخوان می شود.

زارعیان با اعلام اینکه انگور هم چاق کننده است و هم لاغر کننده، اضافه کرد: انگور قرمز برای تصفیه خون و

خون سازی از انگور سبز هم بهتر است و افرادی که قند خون پایین دارند می توانند از انگور بهره زیادی ببرند و بهتر است چند بار در روز آن را مصرف کنند.

وی با اشاره به اینکه انگور یکی از میوه های ضد سرطانی شناخته شده و این به خاطر خواص ضد عفونی کنندگی آن است،

افزود: افرادی که در دوره نقاهت یک بیماری هستند و یا ضعف عمومی بدن دارند و

در نتیجه قدرت دفاعی بدن آنها کم شده است، سعی کنند به مقدار زیادی انگور مصرف کنند.

زارعیان با بیان اینکه برگ این میوه مقوی و قابض و دم کرده آن فوائد زیادی دارد، خاطرنشان کرد: آب غوره نیز در رفع ورم مخاط لثه و

دهان و سرکه حاصل از تخمیر دانه انگور در تسکین خارش پوست و جلوگیری از خونریزی ها بکار می رود.

این متخصص تغذیه یادآور شد: دانه های خشک انگور، صفرا و بلغم را دفع و خستگی را رفع و حالت انبساط به وجود می آورد.

انگور و برگ و شیره و دانه های خشک شده و دانه های نارس(غوره) و دانه تخمیر شده (سرکه) در همه حال مصرف غذایی دارند.

انگور کالری کمی دارد و سرشار از ویتامین سی و فیبر است، بنابراین یک خوراکی بسیار مفید و مغذی به شمار می آید ، ا

ما یک ماده به نام ” تیرامین ” در آن وجود دارد، یک نوع اسید آمینه که از شکستن زنجیره پروتئینی در غذاهای مانده به وجود می آید.

اگر شما هم با مصرف انگور دچار سردرد می شوید لازم است ابتدا فشارخون خود را کنترل کنید.

انگور و فشار خون

بیشتر بخوانید :

برگ بو و سوسک

گل محمدی برای یبوست

کالری جوانه ماش

زنجبیل در سرماخوردگی

آشنایی با خواص قهوه سبز و دیابت و کاهش قند خون

آشنایی با خواص قهوه سبز و دیابت و کاهش قند خون

 قهوه سبز و دیابت ،قهوه سبز دیابت،قهوه سبز برای دیابت،قهوه سبز قاتل دیابت،قهوه سبز برای دیابتی ها،تاثیر قهوه سبز بر دیابت،خواص قهوه سبز برای دیابت

در این مطلب از سایت جسارت به رابطه مصرف قهوه سبز و دیابت می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

قهوه سبز و دیابت

قهوه سبز “Green Coffee” را می توان قهوه بو داده نشده یا رست نشده تعریف کرد.

دانه های قهوه برای دم آوری و قابل مصرف شدن باید پخته شوند. به عبارت صحیح تر این دانه ها باید مطابق با نوشیدنی که

نیاز داریم به درجات مختلفی رست شده و پس از آن برای تهیه نوشیدنی، این دانه ها باید آسیاب شوند.

قهوه رست شده (بو داده شده) همان قهوه ای است که همه ما می نوشیم.

اما وقتی صحبت از قهوه سبز می شود داستان از آن قرار است که دانه قهوه رست نخواهد شد،

این گونه که دانه خام قهوه را  آسیاب کرده و سپس برای تهیه و دم آوری نوشیدنی ها، از آن استفاده می کنند.

قهوه رست نشده علاوه بر اینکه یک قهوه لاغری مناسب است خواص دیگری نیز دارد.

با توجه به مطالعات وسیع در رابطه با این دانه جادویی، دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که خواص دارویی شگفت انگیزی در قهوه تفت داده نشده موجود است و

حتی پزشکان استفاده از آن را برای بیماران قلبی، اشخاص دیابتی و همچنین اشخاصی که مبتلا به اضافه وزن هستند تجویز می‌کنند و

بسیاری از شرکت های دارویی اقدام به تولید قرص قهوه سبز نموده اند.آنتی اکسیدان اصلی در عصاره قهوه خام یعنی اسید کلوروژنیک،

در آزاد شدن آنزیم G6P به وجود می‌آید که به طور محسوسی در تعادل قند خون نقش اساسی ایفا می‌کند،

در نتیجه برای دیابتی‌ها دریافت این مکمل می‌تواند مفید باشد. تا امروز، دانه‌های قهوه سبز ، تاثیرگذارترین سلاح در مبارزه با چاقی و

کمک به کاهش وزن هستند. البته خواص دیگری نیز همچون ضد افسردگی و مبارزه با آلزایمر نیز در این قهوه وجود دارد.

مصرف قهوه سبز و دیابت

 دانشمندان امروز درمورد شواهد جدید دال بر وجود مواد طبیعی استخراج شده از دانه های سبز قهوه و فواید آن درکمک به کنترل قندخون و

وزن بدن در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 توضیح دادند. آنها این مطلب را در دویست و چهل و پنجمین  نشست ملی جامعه ی شیمی آمریکا ارائه دادند.

پرفسور vinsonکه  سرپرستی این تحقیقات را بعهده داشت می گوید:

تحقیقات جاری در زمینه ی دیابت نوع 2 بیشتر بروی داروهای خوراکی تحریک کننده ی ترشح انسولین یا کاهش دهنده ی مقاومت به

انسولین متمرکز می باشد یا به بررسی  تغییرات تغذیه ای و تاثیر آن بر کاهش وزن و مقاومت به انسولین می پردازند.

کشف یک قرص یا کپسول طبیعی  که به کنترل مقدار قندخون و تحریک کاهش وزن بطور همزمان کمک کند پیشرفت بسیار بزرگی در

درمان دیابت نوع 2 محسوب می شود. او ادامه می دهد: بر اساس تحقیقات ما وسایر دانشمندان امکان ابداع چنین درمانی وجود دارد.

در حقیقت شواهد بسیار چشمگیر اپیدمیولوژیکی و سایر شواهد موجود  نشان میدهد که مصرف قهوه سبب کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود .

 در یک تحقیق بزرگ نشان داده شد خطر ابتلا به دیابت در افرادی که روزانه 7 فنجان قهوه می نوشند نسبت به افرادی که تنها 2 لیوان قهوه در روز می نوشند ،

50 درصد کاهش می یابد . شواهد نشان میدهد که اسیدهای کلروژنیک که مواد فعال موجود درقهوه هستند در پیشگیری از دیابت و

بهبود کنترل قند خون در محدوده ی نرمال در افراد مبتلا به پیش دیابت ودیابتی موثر است.اسیدهای کلروژنیک گروهی از مواد هستند که

به طور طبیعی درسیب، گیلاس، آلو، آلوی خشک و سایر میوه جات و سبزیجات یافت می شوند.

بیشتر بخوانید :

خواص کاسنی برای مردان

قهوه سبز و جوش صورت

آلو سیاه

گل محمدی

 به نقل از ساینس دیلی، اغلب افراد قهوه ی سبز را به دلیل خاصیت کاهش وزن استفاده می کنند و

نوعی قهوه ی رژیمی است به دلیل اینکه میزان کافئین کمتری به نسبت قهوهی عادی دارد.

گفتنی است: علاوه بر کاهش وزن، قهوه ی سبز سبب می شود تا قند موجود در خون نیز کاهش بیاید و

این کاهش قند خون باعث می شود تا فرد در معرض ابتلای کمتری به بیماری دیابت نوع دو قرار بگیرد.

پزشکان نوشیدن این قهوه را به افرادی که به ویژه دچار اضافه وزن و ریسک ابتلا به دیابت هستند توصیه می کنند.

خواص قهوه سبز و دیابت

پرفسور vinsonاز دانشگاه Scrantonدر پنسیلوانیا نشان داد که قهوه منبع اصلی طبیعی این مواد است.

مقادیر زیادی از اسیدهای کلروژنیک در قهوه ی سبز بو نداده یعنی دانه های قهوه یافت می شود ،البته دمای زیادی که

برای خشک کردن قهوه بکار میرود مقادیر زیادی از اسیدهای کلروژنیک را تجزیه می کند به همین علت در این تحقیق بروی عصاره ی غلیظ استخراج شده از

دانه های سبز قهوه  که حاوی مقادیر بسیار زیادی اسیدهای کلروژنیک است، کار شده است .

در مطالعه ی قبلی ، پرفسور vinsonو همکارانش دریافتند که افراد دارای اضافه وزن یا چاق که چنین عصاره ای را مصرف می کردند ده درصد از

وزن بدن خود را در طی  22 هفته از کاهش دادند.

در مطالعه ی اخیر تأثیر دوزهای مختلف عصاره ی قهوه ی سبز بروی میزان

قندخون  56 مرد و زن با میزان قندخون طبیعی بررسی گردید. آنها  آزمایش تحمل گلوکز خوراکی را برای بررسی پاسخ بدنشان به قند انجام دادند.

سپس درطی یک دوره ی زمانی، به آنها 100 ، 200، 300 و  400 میلی گرم از عصاره ی

قهوه ی سبز که در یک کپسول تعبیه شده بود به همراه آب داده شد و بدنبال آن آزمایش تحمل گلوکز خوراکی را مجدداً انجام دادند،

نتایج نشان دادکه مصرف عصاره ی قهوه سبز بروی پاسخ آنها به این آزمایش تأثیر گذاشته است.

 به گفته ی پرفسور vinson  تأثیرات قهوه سبز بروی پاسخ بدن این افراد به آزمایش تحمل گلوکز خوراکی کاملاً وابسته به

دوز مصرف عصاره بوده وهیچگونه تأثیرات جانبی گوارشی با مصرف این کپسول ها مشاهده نشد.

تمام دوزهای عصاره ی قهوه سبز سبب کاهش چشمگیر مقدار قند خون نسبت به آزمایش اول شده بود.

ماکزیمم کاهش مقدار قندخون با مصرف 400 میلی گرم از عصاره ی مذکور 30 دقیقه و 120 دقیقه بعد از

مصرف عصاره بترتیب به میزان 24 و31 درصد کمتر از آزمایش اول گزارش شد.

قهوه سبز و دیابت

کلروژنیک اسید موجود در قهوه سبز اثرات ضددیابتی بیشتری به نسبت کافئین دارد.

این ماده جذب گلوکز غذا توسط روده‌ها را کاهش می‌دهد و نیز جذب گلوکز موجود در خون توسط ماهیچه‌ها را افزایش می‌دهد.

هر دوی این عوامل باعث کاهش گلوکز موجود در خون می‌شود و در نتیجه قند خون کاهش می‌یابد.

همچنین کلروژنیک اسید با کاهش مقاومت سلول‌ها به انسولین منجر به افزایش جوابدهی سلول‌ها به

فرمان انسولین می‌شود و با مهار تولید گلوکز در بدن اثرات ضددیابتی خود را اعمال می‌کند.

از آنجا که قهوه سبز مانند قهوه معمولی تفت داده نمی‌شود، دانه‌های آن کمی سفت‌تر از قهوه معمولی هستند و سخت‌تر آسیاب می‌شوند.

پس ابتدا دانه‌های قهوه سبز را آسیاب کرده و پودر قهوه سبز را با آب سرد مخلوط کنید. 

سپس مخلوط را داخل قهوه‌جوش ریخته و حدود 15 دقیقه روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. 

قهوه جوشیده را کنار بگذارید تا خنک شود. در این مرحله هر چقدر که قهوه بیشتر بماند، خوش‌طعم‌تر خواهد شد.

پس از این مدت، قهوه را از صافی رد کرده و مصرف نمایید.  

قهوه سبز و کنترل دیابت

به‌تازگی یک مطالعه تحقیقاتی نشان داد آنتی‌آکسیدان‌هایی که در قهوه وجود دارد به تنظیم گلوکز‌ها کمک می‌کند تا

فرایند تولید سلول‌های «جدید» چربی در خون کند شود. محققان اعلام کرده‌اند که

«عصاره‌ دانه‌ قهوه‌ی سبز بو داده نشده‌ی بدون کافئین» بر پایین آوردن چربی بدن اثر می‌گذارد و این به مرور منجر به کاهش وزن می‌شود.

دقت کنید، مصرف عصاره‌ی قهوه‌ی سبز بو داده نشده و نه قهوه‌های رایجی که روزانه می‌نوشیم.

در این تحقیق که در یک مجله فرانسوی منتشر شده است، به گروه اول ازشرکت‌کنندگان در آزمایش، روزانه ۴۰۰ میلی‌گرم

عصاره قهوه‌ی سبز بدون کافئین داده شد. گروه دوم نیز دارونما دریافت کردند. بعد از ۶۰ روز شرکت‌کنندگانی که

عصاره دانه قهوه سبز دریافت کرده بودند  ۵.۷ درصد از وزن خود را از دست داده بودند. در مقابل،

گروه دوم تنها ۲.۸ درصد کاهش  وزن داشتند. البته نتیجه‌ی این تحقیق به معنای سرعت کاهش وزن نیست،

بلکه نشان می‌دهد مصرف عصاره قهوه سبز به مرور می‌تواند روی کند کردن تولید سلول‌های چربی در بدن تاثیر بگذارد.

همیشه مردم دنبال این هستند که چه چیزی بخورند یا بنوشند تا وزن کم کنند. در این‌باره مطالعات زیادی نیز روی قهوه انجام شده است.

نوشیدن قهوه به‌طور موقت باعث از دست رفتن آب بدن می‌شود، اما خودش به تنهایی چربی‌سوز نیست.

به ویژه این‌که چه نوع قهوه‌ای باشد. مسلما افزودن شیر، کف شیر و شکر به آن، اصلا کاهش وزن به همراه ندارد.

هنوز مدرک قابل استنادی در دست نیست که ثابت کند با مصرف کافئین بیشتر، می‌توان چربی‌های بدن را سوزاند و وزن کم کرد.

اما کارشناسان بدن‌سازی توصیه می‌کنند یک ساعت پیش از آغاز ورزش بهتر است قهوه بدون شیر و شکر نوشید،

چرا که کافئین قهوه کمک می‌کند تا با توان بیشتری حرکات کششی ماهیچه‌ای را انجام دهید.

به نظر می رسد نوشیدن اسپرسو به خاطر مقدار کافئینی که دارد در این زمان بهتر باشد.

با این‌حال این توصیه منتقدان سفت و سختی نیز در بین کارشناسان سلامت و ورزش دارد.

قهوه سبز، دانه قهوه پیش از بو دادن آن است. مهمترین نوع قهوه سبز که حاوی اسید کلروژنیک است برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

از آنجا که پروسه بو دادن از مقدار این اسید موجود در دانه‌های قهوه تا 70 درصد می‌کاهد،

بنابراین قهوه سبز بیش از قهوه معمولی و بو داده، حاوی این اسید است.

قهوه سبز و دیابت

بیشتر بخوانید :

عسل و آبلیمو

انگور سیاه و دیابت

غوره

کاربرد برگ بو در غذا

آشنایی با خواص برگ سنا و گل سرخ برای پوست صورت و مو

آشنایی با خواص برگ سنا و گل سرخ برای پوست صورت و مو

برگ سنا و گل سرخ برای پوست ، برگ سنا و گل سرخ برای پوست صورت ، خواص برگ سنا و گل سرخ برای پوست ،خواص گل سرخ برای پوست ، خواص برگ سنا برای پوست ، ماسک برگ سنا و گل سرخ برای پوست

در این مطلب از سایت جسارت به خواص برگ سنا و گل سرخ برای پوست می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص برگ سنا و گل سرخ برای پوست

“سنا” گیاهی است که بیشتر به شکل بوته‌‌ای بوده، برگ آن خواص دارویی فراوانی دارد.

این گیاه بومی آفریقا و هندوستان بوده و به صورت وحشی و کشت شده یافت می‌شود، گونه‌‌ای از گیاه سنا در جنوب ایران و

در حوالی خلیج ‌فارس می‌روید، ولی به دلیل نیاز زیاد به این گیاه، عمده آن وارداتی است.

گرچه گونه ایرانی و نوع وارداتی از نظر گیاه‌شناسی با هم متفاوت می‌‌باشند، ولی از نظر خواص مشابه هستند.

گیاه سنا با خاصیت نیرومند ضد یبوست خود، روده‌ها را تمیز کرده و حرکات آن‌ها را تسهیل می‌کند. خمیر تهیه شده از پودرِ برگ سنا می‌تواند

برای درمان مشکلات پوستی مانند اگزما، رفع شقاق دست و پا، درمان خارش پوستی، برطرف کردن لکه‌های سیاه و سفید پوست،

بهبود زخم‌های کهنه و مشکلات قارچی، بر روی موضع مورد نظر قرار داده شود. طبیعت سنا گرم و خشک بوده،

برخی خواص برگ سنا شامل درمان تهوع و اختلالات گوارشی، ضد یبوست و ملین، تسکین درد مفاصل و درد کمر،

درمان سیاتیک و نقرس، تصفیه کننده خون، قاعده‌آور و درمان بیماری صرع است.

از دیگر موارد کاربرد این گیاه، استفاده از آن برای لاغری و رسیدن به تناسب اندام است.

ماسک برگ سنا و گل سرخ برای پوست

 گیاه سنا می‌تواند برای پوست مفید باشد. قرار گرفتن در معرض تابش، آلاینده‌های محیط زیست و

مواد شیمیایی خشن، سلامت پوست ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و منجر به بروز برخی از بیماری‌های پوستی می‌شود.

استفاده از گیاهان طبیعی یک شیوه‌ی موثر و ارزان برای داشتن پوستی درخشان و دور نگه داشتن مشکلات پوستی است.

بعضی از شیوه‌هایی که برگ سنا می‌تواند برای پوست شما مفید باشد، به قرار زیر است:

اختلالات پوستی را درمان می‌کند:

روغن‌های معطر، رزین و تانن موجود در برگ سنا می‌توانند التهاب پوست را کاهش دهند.

برگ سنا برای همین منظور در طب آیورودا استفاده می‌شود. برای این کار برگ سنا را تبدیل به یک خمیر می‌کنند که

می‌تواند به عنوان یک کمپرس برای بهبود درماتوفیوژ، زخم‌ها و سوختگی‌ها استفاده شود.

عفونت‌های پوستی را درمان می‌کند:

خواص ضد باکتری برگ سنا می‌تواند به درمان بیماری‌های پوست کمک کند. خمیر تهیه شده از برگ‌های سنا در

درمان عفونت‌های پوست مانند آکنه و همچنین اختلالات التهابی مانند اگزما موثر است.

استون و اتانول موجود در برگ سنا می‌توانند با میکروارگانیسم‌هایی که باعث آکنه می‌شوند مبارزه کنند.

بیشتر بخوانید :

به لیمو

قهوه سبز و فشار خون

خواص آلو بخارا در بارداری

چگونه جوانه ماش درست کنیم

برگ سنا را می‌توان به عنوان یک نرم‌کننده‌ی مو استفاده کرد تا موها‌ی‌تان علاوه بر تقویت و ضخیم شدن، درخشان هم بشوند.

این گیاه دارویی یک گزینه‌ی عالی برای به حداقل رساندن اثرات نامطلوب مواد شیمیایی روی موها است.

در ابتدا موهای شما ممکن است خشن و خشک به نظر برسند اما مزایای آن بعد از چند روز پدیدار می‌شوند.

برگ سنا و گل سرخ برای پوست صورت

واصی که گل سرخ ( گل محمدی) برای زیبایی دارد واقعا شگفت انگیز است. در تهیه بسیاری از لوازم آرایشی و

زیبایی گران قیمت از گل سرخ استفاده می شود. در زیر  چندی از خواص زیبایی گل سرخ را برای شما بیان می کنیم.

گل سرخ دارای بوی فوق العاده ای است و همین رایحه آن می تواند پوست شما را به حالت طبیعی خود حفظ کند.

دلیل اصلی این امر هم وجود آنتی اکسیدان در گل سرخ است که از پوست در مقابل آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند.

پوست صورت خود را با پودر گل سرخ و عسل پاک کنید سپس بعد از ۱۵ دقیقه بشویید این امر موجب روشن تر شدن پوست صورتتان می شود.

بسیاری از مرطوب کننده های صورت دارای الکل یا فندق در خود هستند که این عمر باعث خشک شدن شدید پوست می شود.

گل سرخ باعث نرم شدن پوست صورت می شود از آنجایی که این گل سرخ برای پوست

خاصیت نرم کنندگی دارد باعث نرم شدن پوست و شاداب نگه داشتن آن می شود.

می توانید یک مقدار گل سرخ تازه یا خشک شده را با کمی آب قاطی کرده و بجوشانید. به این شکل آب را شروع به جوشاندن کنید سپس

گل های سرخ را داخل آن بریزید بگذارید حدود ۳۰ دقیقه به جوش بیاید. بعد از اینکه به جوش آمد آنرا از روی اجاق برداشته و

سپس در شیشه اسپری ریخته وقتی تعریق انجام شد آنرا بر روی صورت خود بیافشانید.

گل سرخ خشک دارای خواصی است که باعث می شود پوست تا عمق آن تمیز شود.

باعث از بین رفتن کثیفی و سلول های مرده پوست صورت می شود.

گل سرخ ارگانیک را پودر کنید. سپس آنرا بر روی منافذ پوست خود قرار دهید.

برگ سنا و گل سرخ برای پوست

۷۰ سی سی آب مقطر در حال جوش را روی ۳۰ گرم غنچه گل سرخ ( تازه یا خشک) ریخته و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند.

این مخلوط را از صافی ریزی عبور داده و گل ها را خارج نموده و با چاقوی تیزی خوب خرد کنید.

سپس دوباره گل ها را به آب مقطر برگردانده و پس از آن که آن را کمی گرم کردید، ۳۰ گرم جوی پرک آسیاب شده و

۲۰ گرم عسل را اضافه کنید.حال مخلوط فوق را خوب ورز دهید تا به صورت خمیری شکل در آید.

سپس پوست صورت و گردن و سینه را تمیز نموده و مقداری از این ماسک خمیری شکل را بر روی این

نواحی بمالید (از مالیدن آن به دور چشم خودداری کنید). پس از۳۰ دقیقه پوست را با آب ولرم بشویید.

مواد موجود در گل سرخ باعث رفع افتادگی پوست شده و به آن طراوت می بخشد.

به علاوه گل سرخ توانایی برطرف کردن جوش ها و سایر اختلالات پوستی را دارد.

در ضمن مواد فعال کننده ی موجود در عسل باعث ترمیم و تجدید سلول های پوستی می شوند.

گل سرخ ارگانیک برای همه نوع پوستی مناسب است و استفاده از آن سبب مرطوب سازی پوست می شود و

این برای پوست های حساس بسیار مناسب می باشد. روغن موجود در گل سرخ باعث می شوند تا

رطوبت به طور مستقیم وارد سلول های پوست شود و به آن ها آب رسانی شود.

یک چهارم لیوان گل سرخ خشک شده را با ۱ قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را

به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید. ۱۵ دقیقه بگذارید این ماسک روی پوست خود بماند.

برگ سنا و گل سرخ برای پوست

بیشتر بخوانید :

چای سبز در دوران قاعدگی

خواص ماش در بدنسازی

زالزالک در طب سنتی

خواص به لیمو چیست

ساده ترین روش های خانگی درمان سرفه خشک و خلط دار

ساده ترین روش های خانگی درمان سرفه خشک و خلط دار

درمان سرفه,درمان سرفه خشک,درمان سرفه شدید,درمان سرفه کودکان,درمان سرفه های خشک,درمان سرفه های شدید,درمان سرفه خلط دار,درمان سرفه نوزاد,درمان سرفه در بارداری,درمان سرفه شدید کودکان,درمان سرفه خشک مزمن,درمان سرفه خشک کودکان,درمان سرفه خشک نوزاد,درمان سرفه خشک با نشاسته,درمان سرفه خشک سرماخوردگی,درمان سرفه خشک در طب سنتی,درمان سرفه خشک حساسیتی,درمان سرفه خشک در بارداری,درمان سرفه شدید و خشک,درمان سرفه شدید خشک,درمان سرفه شدید در دوران بارداری,درمان سرفه شدید کودک,درمان سرفه شدید در بارداری,درمان سرفه شدید سرماخوردگی,درمان سرفه شدید بزرگسالان,درمان سرفه شدید همراه با خلط,درمان سرفه کودکان زیر 2 سال,درمان سرفه کودکان در طب سنتی,درمان سرفه کودکان خیراندیش,درمان سرفه کودکان در شب,درمان سرفه کودکان زیر یک سال,درمان سرفه کودکان با طب سنتی,درمان سرفه کودکان در خانه,درمان سرفه کودکان 6 ماهه,درمان سرفه کودکان زیر دو سال,درمان سرفه های خشک در کودکان,درمان سرفه های خشک طولانی مدت,درمان سرفه های خشک زن باردار,درمان سرفه های خشک بعد از سرماخوردگی,درمان سرفه های خشک کودکان,درمان سرفه های خشک شبانه,درمان سرفه های خشک در طب سنتی,درمان سرفه های خشک در نوزادان,درمان سرفه های خشک با گیاهان دارویی,درمان سرفه های شدید شبانه

سرفه های مداوم و خشک بسیار آزار دهنده میباشد و در صورت عدم درمان و رعایت نکردن نکات بهداشتی میتواند باعث مشکلات اجتماعی برای افراد در محل کار و تحصیل و… شود . پس با سایت جسارت همراه شوید و از روش های ساده و بسیار کم هزینه برای درمان سرفه استفاده نمایید.

شاید این روزها خیلی شنیده‌اید که دوستان و اطرافیان شما پس از بهبود سرماخوردگی همچنان از سرفه رنج می‌برند و شاید هم خود شما این مشکل را دارید. سرفه مزمن می‌تواند علل مختلفی داشته باشد؛ از جمله علل سرفه مزمن می‌توان به حساسیت و آلرژی، سینوزیت و ترشحات پشت حلق، آلودگی هوا، گرد و غبار، برگشت اسید معده یا ترش کردن، سیگار کشیدن، حیوانات خانگی، عفونت ریه، التهاب حلق، سل و بدخیمی اشاره کرد. گاهی سرفه علامت یک بیماری است، بنابراین در برخورد با سرفه‌های مزمن و طولانی حتما بایدبه پزشک مراجعه کرد و علت آن را پیدا و درمان کرد.

درمان سرفه

سرفه‌ها به‌طورکلی به دو دسته‌ی خشک و خلط‌دار تقسیم می‌شوند. سرفه‌ی خلط‌دار سرفه‌ای است که می‌تواند به دفع خلط و مخاط از بدن کمک کند. این سرفه‌‌ها نیازی به سرکوب ندارند، زیرا به لطف آنها ریه و سینه‌تان از آلودگی‌ها تخلیه می‌شود. با این حال برخی درمان‌ها از جمله مصرف مواد خلط‌آور با رقیق کردن مخاط به دفع آسان‌تر آن کمک می‌کند.  اما درباره‌ی سرفه‌ی خشک متفاوت است. این نوع سرفه، سرفه‌ای است که هرچه سریع‌تر باید از آن خلاص شوید. برای رهایی از این سرفه‌ها از مواد نرم‌کننده‌ (دمولسنت) استفاده کنید. این مواد غشای مخاطی ملتهب را نرم و مواد حساسیت‌زا را دفع می‌کنند و موجب بهبودی می‌شوند. به‌جای استفاده از محلول‌های شیمیایی برای درمان هر بیماری جزئی، بهتر است از درمان‌های خانگی کم‌ضرر استفاده کنید. این درمان‌ها علاوه بر اینکه مضر نیستند نسبت به اغلب شربت‌ها طعم بهتری دارند.

شاید به‌دانه از شناخته‌شده‌ترین درمان‌های سرفه باشد. میوه به، دانه‌های لعاب‌داری دارد که نرم‌کننده سینه و خلط‌آور هستند. به همین دلیل در تسکین سرفه موثرند.  دانه‌های به را کمی در آب خیس می‌کنند و بعد از اینکه لعاب آن خارج شد، آن را می‌خورند. به علاوه می‌توان دانه به را روی زبان قرار داد و لعاب آن را به مدت چند دقیقه مکید، اما باید به خاطر داشت که دانه به را نباید جوید!  جوشانده به‌دانه نیز در مواردی استفاده می‌شود. برای تهیه آن کمی دانه به را در آب جوش می‌ریزند و می‌جوشانند تا به صورت ژله‌ای دربیاید و سپس می‌توان آن را برای درمان سرفه مصرف کرد.

درمان سرفه خشک

سرفه‌ی خشکی که بعد از علائم سرماخوردگی باقی می‌ماند می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. برخی افراد ممکن است در اثر تنفس هوای خشک و گرم به سرفه بیفتند. این پدیده بیشتر در اثر وجود مواد حساسیت‌زا و تحریک‌کننده‌های محیطی در هوا رخ می‌دهد. وقتی در پاییز بخاری را روشن می‌کنید، گرد و غبار و موادی که در طول تابستان در آن جمع شده‌اند در هوا پراکنده و موجب سرفه‌ خشک می‌شوند.  دود سیگار، محرک‌های محیطی، حساسیت‌ها، قطره‌های بینی و آسم از دیگر دلایل بروز سرفه‌ خشک است. برخی بیماری‌های مزمن ریه نیز می‌توانند موجب سرفه‌های خشک شوند. البته برخی افراد هم بدون دلیل خاص و فقط از روی عادت سرفه می‌کنند.  ریفلاکس معده یکی دیگر از دلایل سرفه خشک است. در این مواقع معمولا علائم دیگری مانند سوزش سرِ دل، سوزش گلو و افزایش بزاق نیز مشاهده می‌شود. سیاه‌سرفه، آنفولانزا، بلعیدن یا استشمام چیزی، مایکوپلاسما، نِمُنیا (سینه‌پهلو) و تکرر بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی ساده نیز از سایر دلایل بروز سرفه‌های خشک است. همچنین سرفه خشک ممکن است در نتیجه‌ی عوارض جانبی برخی از داروهای قلب و فشار خون باشد.

پرسیاوشان برگ‌های این گیاه، آثار خوبی در تسکین سرفه دارند. از این برگ‌ها می‌توان جوشانده یا دم‌کرده تهیه کرد که هر دوی آن‌ها باعث نرم شدن خلط و کمک به دفع آن می‌شوند. برای تهیه جوشانده، 3 قاشق برگ خشک پرسیاوشان را داخل 1 لیتر آب‌جوش بریزید و اجازه دهید مدتی بجوشد. سپس آن را صاف کنید و مایع به دست آمده را بنوشید. برای تهیه دم‌کرده، مقداری برگ خشک را داخل 1 لیتر آب‌جوش بریزید و اجازه دهید بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف و میل کنید.

درمان سرفه شدید

یک قاشق پُر عسل : بر اساس مطالعات صورت‌گرفته در دانشکده‌ی پزشکی «پن استیت» عسل نسبت به داروهای بدون نسخه‌ی سرفه تأثیر بیشتری دارد. عسل یک مسکّن طبیعی با چسبندگی بالاست که می‌تواند سطح غشای مخاطی تحریک‌شده را بپوشاند و تسکین بدهد. به‌علت وجود آنزیم‌های طبیعی‌ در عسل این ماده خاصیت ضدباکتری دارد. این امر به کوتاه‌تر شدن دوره‌ی سرفه‌هایی که ریشه در مشکلات باکتریایی دارد، منجر می‌شود.  عسل، درمانی عالی برای کودکان و بزرگ‌سالان است ولی فراموش نکنید که به‌علت احتمال بروز بوتولیسم مصرف آن در کودکان زیر دو سال خطرناک است.  برای استفاده از خاصیت درمانی عسل، یک تا سه مرتبه در روز هربار یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی مصرف کنید تا سرفه‌تان بهبود بیابد. اگر سرفه هنگام خواب موجب آزارتان می‌شود، قبل از خوابیدن یک قاشق عسل میل کنید. میزان عسل را برای کودک‌تان به‌جای یک قاشق غذاخوری، یک قاشق چای‌خوری در نظر بگیرید.

بیشتر بخوانید :

جوانه ماش برای کودکان

خواص آلو زرد برای پوست

خواص جوانه گندم برای چاقی صورت

زنجبیل برای سوزش معده

آویشن از گیاهان پرمصرف در درمان سرفه است. برای استفاده از آن چند گرم پودر خشک‌شده گیاه را داخل یک لیوان آب‌جوش بریزید و 20 دقیقه دم کنید. سپس محلول را صاف و میل کنید. علاوه بر دم‌کرده، جوشانده این گیاه نیز در درمان آسم و سرفه موثر است. از آویشن، فرآورده‌های دارویی مختلفی ساخته شده که سازمان نظارت بر امور داروی وزارت بهداشت هم آن‌ها را تأیید کرده است. از آن جمله می‌توان شربت‌های توسیان، تیمیان، تیمکس، تیم‌آربا، برونکوباریج و برونکوتیدی را نام برد.

درمان سرفه کودکان

چایِ ریشه‌ی شیرین‌بیان : ریشه‌ی شیرین‌بیان ماده‌ای مسکّن و خلط‌آور است که مخاط‌تان را شل و رقیق می‌کند و گرفتگی را از بین می‌برد. همچنین ریشه‌ی شیرین‌بیان التهاباتی را که موجب تحریک گلو می‌شود، کاهش می‌دهد. جزءِ اصلی شیرین‌بیان (گلیسیریزین) بیشتر خواص آن را دربردارد. گلیسیریزین ۳۰ تا ۵۰ مرتبه شیرین‌تر از ساکارز (شکر) است و آنزیم ۱۱-بتا-هیدورکسی استروئید دهیدروژناز را مهار می‌کند. این آنزیم دسترسی گلوکوکورتیکوئید (یک هورمون استروئیدی) را به گیرنده‌های استروئید تنظیم می‌کند و سرعت تبدیل کورتیزول به کورتیزون را کاهش می‌دهد. این پدیده تأثیر کورتیزول را افزایش می‌دهد و از التهابات می‌کاهد. البته اگر مشکل کلیه دارید بهتر است از مصرف ریشه‌ی شیرین‌بیان اجتناب کنید.  برای تهیه‌ی چای ریشه‌ی شیرین‌بیان به دو قاشق ریشه‌ی خشک شیرین‌بیان و ۲۲۵ میلی‌لیتر آب نیاز دارید. ابتدا آب را به جوش بیاورید سپس ریشه‌ی شیرین‌بیان و آب جوش را در فنجان بریزید. بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه همه‌ی محتویات فنجان را بنوشید. این کار را دوبار در روز تکرار کنید.

گل ختمی این گیاه جزو گیاهان لعاب‌دار است که با نرم کردن مجاری تنفسی و آثار خلط‌آوری، باعث رفع سرفه می‌شود. گل‌ختمی را نیز می‌توان به صورت دم‌کرده مصرف کرد. برای این منظور مقداری از گیاه را داخل آب‌جوش بریزید و 10 دقیقه دم کنید. عده‌ای معتقدند اگر این دم‌کرده همراه عسل مصرف شود، اثربخشی فوق‌العاده‌ای خواهد داشت.

درمان سرفه های خشک

آب‌ نمک غرغره کنید : یک روش شناخته‌شده برای درمان سوزش گلو غرغره کردن آب‌نمک است. آب‌نمک ناراحتی ناشی از سرفه را کاهش می‌دهد و از طریق فرایند اسمز (گذرندگی) به درمان گلودرد کمک کند. زمانی که غلظت نمک در خارج از سلول بیشتر از داخل‌ آن باشد،‌ آب از داخل سلول به خارج هدایت می‌شود تا تعادل ایجاد شود. وقتی آب سلول را ترک کند، تورم و در نتیجه حس ناراحتی فرد کاهش می‌یابد. پس اگر مشکل سرفه‌تان با تورم همراه است، این روش بسیار مفید خواهد بود. همچنین با غرغره کردن آب‌نمک، خلط‌ها به‌راحتی زدوده می‌شوند.  برای درست کردن محلول آب‌نمک یک قاشق چای‌خوری نمک را با ۲۲۵ میلی‌لیتر آب ولرم ترکیب کنید و به‌خوبی هم بزنید تا حل شود. مقداری از آن را به‌مدت ۱۵ ثانیه غرغره کنید و این کار را ادامه بدهید تا آب‌نمک تمام شود. در نهایت گلویتان را با آب شست‌و‌شو بدهید.

سیر، گیاه بسیار موثر و مفیدی برای مبارزه با عفونت‌های تنفسی و سرفه‌های شدید است. می‌توان سیر را به صورت خام یا پخته مصرف کرد. کپسول‌های سیر نیز در بازار وجود دارند.

درمان سرفه های شدید

بخور : برای مقابله با سرفه، سرماخوردگی و گرفتگی‌ها از بخار غافل نشوید. بخار به‌خوبی و به‌سرعت مخاط و خلط را از بین می‌برد. برای افزایش تأثیر بخار می‌توانید از روغن‌های مختلفی استفاده کنید که اثرات درمانی بخار را افزایش می‌دهند. این خواص (خواص ضدویروسی، ضدباکتری و ضدالتهابی) از طریق هوا قابل انتقال است. بنابراین زمانی که بخار را تنفس می‌کنید، از خواص آن بهره‌مند می‌شوید. استفاده از روغن درخت چای و روغن اکالیپتوس انتخاب هوشمندانه‌ای است. با این کار علاوه بر مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌ها، مجاری تنفسی‌تان هم تسکین می‌یابد.  به این منظور به دو قطره روغن درخت چای، یک تا دو قطره روغن اکالیپتوس، یک کاسه آب و یک حوله‌ی نرم و تمیز نیاز دارید. مقدار کافی آب به جوش بیاورید و در کاسه‌ی عایق حرارت بریزید. ۳۰ تا ۶۰ ثانیه صبر کنید تا آب کمی خنک شود. سپس روغن را داخل آن بریزید و کمی آن را به‌هم بزنید تا بخار از آن خارج شود. صورت‌تان را در مسیر خروج بخار قرار بدهید و تا جایی که اذیت نمی‌شوید صورت‌تان را به ظرف نزدیک کنید. فراموش نکنید که بخار می‌تواند بسیار سوزان باشد. حوله را دور سرتان به‌گونه‌ای قرار بدهید که بخار را به دام بیندازید. سپس در همین حالت نفس عمیق بکشید. این کار را روزی دو تا سه بار به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه تکرار کنید.

گل گاوزبان این گیاه آثار خلط‌آور و ضدسرفه مناسبی دارد. ترکیب نشاسته با آب‌جوش از قدیم برای تسکین سرفه‌های خشک به کار می‌رفت و اثربخشی خوبی دارد. این ترکیب نرم‌کننده سینه نیز است.

درمان سرفه خلط دار

چای آویشن : آویشن گیاهی است که از زمان‌های بسیار قدیم مورد استفاده قرار گرفته است. «مرگ سیاه» که ناشی از بیماری طاعون بود، از سال ۱۳۴۶ تا ۱۳۵۳ جان بسیاری از انسان‌ها را گرفت. در آن زمان مردم با سوزاندن آویشن در شهر بیماری را از خود دور می‌کردند. آویشن خاصیت ضدمیکروبی دارد و باعث نرم شدن عضلات نای و نایژه می‌شود و مجاری تنفسی را باز می‌کند. در نهایت میزان سرفه‌ها کاهش می‌یابد و بیمار احساس آسودگی بیشتری خواهد کرد.  برای درست کردن چای آویشن به یک مشت آویشن تازه یا دو قاشق غذاخوری آویشن خشک و ۲۲۵ میلی‌لیتر آب نیاز دارید. همچنین بنا بر سلیقه‌ی خودتان می‌توانید از عسل یا لیمو نیز استفاده کنید.  آویشن را به‌آرامی با هاون بکوبید و در فنجان بریزید. آب جوش را هم در فنجان بریزید و روی آن سرپوشی قرار بدهید و بگذارید آویشن ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب باقی بماند. برای بهبود طعم آن می‌توانید کمی عسل یا آب لیموترش به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را دو یا سه بار در روز مصرف کنید. مصرف این نوشیدنی قبل از خواب باعث می‌شود راحت‌تر بخوابید.

جوشانده دارچین پودر نشده نیز باعث تسکین سرفه می‌شود. علاوه بر موارد ذکر شده، در منابع اطلاعاتی، به آثار ضدسرفه گیاهان دیگری نیز اشاره شده است. از آن جمله می‌توان قدومه، نعناع، ثعلب، عناب و شیرین‌بیان را نام برد. معمولاً اگر ریشه گیاه استفاده شود، باید مدت بیشتری بجوشد یا دم بکشد. دانه، مدت کمی کمتر و برگ از همه کمتر به زمان نیاز دارد تا عصاره‌اش خارج شود. از این مایعات می‌توان روزی 3-2 بار استفاده کرد، اما به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد گیاهان دارویی هم می‌تواند باعث ایجاد عوارضی ناخوشایند شود.

درمان سرفه نوزاد

فلفل و عسل : فلفل سیاه پرفروش‌ترین ادویه‌ی جهان است، ولی بیشترین مصرف آن مربوط به آشپزخانه‌هاست. آنچه بیشتر مردم نمی‌دانند این است که فلفل سیاه برای درمان سرفه‌های ناشی از تراکم مخاط و گرفتگی سینه مفید است. شاید برای‌تان پیش آمده باشد که حین آسیاب کردن فلفل سیاه به سرفه افتاده‌ باشید و بینی‌تان بخارد. این ویژگی فلفل سیاه در حالت طبیعی آزاردهنده است، ولی زمانی که بخواهید ضایعات را از ریه‌تان خارج کنید، بسیار مفید خواهد بود. عسل نیز خاصیت ضدمیکروبی خود را به فلفل اضافه می‌کند. با عسل و فلفل سیاه می‌توانید نوعی شربت یا چای درست کنید و به کمک آن سرفه‌تان را بهبود بدهید. در صورت امکان فلفل سیاه را در هنگام مصرف آسیاب کنید؛ فلفل سیاهی که از قبل آسیاب شده است، برخی از خواص خود را از دست می‌دهد.  برای درست کردن این چای به یک قاشق چای‌خوری پودر فلفل سیاه، یک قاشق غذاخوری عسل و ۲۲۵ میلی‌لیتر آب نیاز دارید. در فنجانی فلفل سیاه، عسل و آب جوش بریزید، سپس محتویات فنجان را به‌هم بزنید. ده دقیقه صبر کنید، دوباره آن را هم بزنید و بنوشید. این کار را یک یا دو بار در روز تکرار کنید تا مخاط‌تان نرم‌تر شود.

بسیاری از متخصصان آثار درمانی عسل را تأیید می‌کنند. مصرف یک قاشق عسل داخل آب‌جوش، چای یا شیر می‌تواند تسکین بسیار خوبی برای سرفه باشد. گاهی توصیه می‌شود به مخلوط عسل و آب‌جوش (یا چای) آب لیموترش تازه نیز اضافه شود. استفاده از آن به خصوص برای کودکان بسیار مناسب است.

درمان سرفه در بارداری

شربت زنجبیل و نعناع : زنجبیل به‌عنوان یک ماده‌ی خلط‌آور به نرم کردن و خروج مخاط از ریه کمک می‌کند. همچنین خارش آزاردهنده‌ی پشت گلو را که ریشه‌ی بسیاری از سرفه‌های خشک است، متوقف می‌کند. نعناع نیز خارش ناشی از سرفه‌ها را تسکین می‌دهد.  برای درست کردن شربت زنجبیل و نعناع به سه قاشق غذاخوری زنجبیل خردشده، یک قاشق غذاخوری نعناع خشک، ۴ فنجان آب و یک فنجان عسل نیاز دارید.  زنجبیل را خرد کنید و به همراه نعناع به چهار فنجان آب اضافه کنید و آن را به جوش بیاورید. بگذارید ترکیب آن‌قدر بجوشد تا حجم آن به نصف مقدار اولیه برسد. پس از اینکه کمی خنک شد یک فنجان عسل را با آن ترکیب کنید و هم بزنید تا تمام عسل کاملا در آن حل شود. سپس شربت را در ظرفی بریزید و نگهداری کنید. هر چند ساعت، یک قاشق غذاخوری از آن را میل کنید تا سرفه‌تان رفع شود. این شربت را می‌توانید به‌مدت سه هفته در یخچال نگهداری کنید.  در تهیه‌ی نوشیدنی‌هایی که در این مطلب به آن اشاره کردیم، بهتر است در زمان دَم کشیدن سرپوشی بر روی فنجان‌تان قرار بدهید. با این روش علاوه بر گرم ماندن نوشیدنی، برخی مواد مفیدی که در بخار وجود دارند در فنجان باقی می‌مانند و با برداشتن سرپوش و استنشاق بخارش از فواید آنها نیز بهره‌مند خواهید شد.

درمان سرفه

بیشتر بخوانید :

خواص ماش در طب سنتی

زردچوبه برای کبد

چای در طب سنتی

زالزالک

شعر در مورد آموزش و پرورش

شعر در مورد آبگوشت

شعر در مورد آبگوشت ,شعر درباره آبگوشت,شعر درمورد ابگوشت,شعر در مورد ابگوشت,شعر آبگوشت,شعر آبگوشت شهریار,شعر آبگوشتی,شعر درباره آبگوشت,شعر در مورد آبگوشت,شعر طنز آبگوشت,شعر برای آبگوشت,شعر در وصف آبگوشت,شعر راجع به آبگوشت,شعر درمورد ابگوشت,شعری برای آبگوشت,شعری در وصف آبگوشت

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آبگوشت برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

دوش رفتم بر در دیزی سرای مش رجب

بر لب پیر و جوان دیدم  ثنای  آبگوشت

بخت و  اقبال ار مرا یاری کند با دست خود

می گذارم روی چشم خویش پای آبگوشت

شعر در مورد آبگوشت

دین و آیین ما آبگوشت

عشق دیرین ما آبگوشت

خسرو و ده دقیقه زمان

وعدِ شیرین ما آبگوشت.

شعر درباره آبگوشت

گفتند که ما جلو خواهیم رفت

با بنز و سمند و با پلو خواهیم رفت

من می گویم که با دو وعده آبگوشت

تا اوج فلک با رنو خواهیم رفت.

شعر درمورد ابگوشت

من عاشق آبِ گوشتم چه کنم

در اوج جوانی گوژپشتم چه کنم

وقتی همه به وصال یار می نازند

من خوار و ذلیل آبگوشتم چه کنم.

شعر در مورد ابگوشت

قصه ی عشق من و  جانانه ی من تازه نیست

کرده ام  عمریست جان ودل  فدای  آبگوشت

باغ رضوان دشت ریحان گلشن جان بوستان

با همه خوبی کجا دارد صفای آبگوشت

شعر آبگوشت

ای دوست برای دوست جان باید داد

فرزند و عیال و خانمان باید داد

گر شوق نداری و نمی یابی مال

آبگوشت و پیاز و دوغ و نان باید داد.

شعر آبگوشت شهریار

شب عاشقان آبگوشت چه شب دراز باشد

تو بیا که روی آتش در دیزی باز باشد

ننگر درون آبگوشت که نبینی ذره ای گوشت

به عوض درون آبش لوبیا زیاد باشد

کی نهاده نام آبگوشت به چنین غذای آبی

که در این غذای شامی همه چیز، آب باشد

دگر از سرت برون کن، تو وصال گوشت و آب گوشت

که غذای مملو از گوشت، سخنی گزاف یاشد.

شعر آبگوشتی

روز و شب  می پرورم   در   سر     هوای آبگوشت

دل  نمی بندم    مگر   بر          مه لقای   آبگوشت

قصه ی مجنون  صحرا گرد    را    از     یاد    برد

دید   هر کس   ناله ام   را     در قفای    آبگوشت

دکتر  آمد  بر سر  بالین  و    نبضم     را   گرفت

کرد   تجویز   از   برای من    دوای      آبگوشت

کاش  می شد در  همه عالم سمیناری به پا

بحث   می کردیم   بهر   اعتلای     آبگوشت

از   نسیم  روضه ی  دیزی  نگردد  بهره مند

ساندویچ آنکس که می بلعد به جای آبگوشت

گفت  دیشب  هاتف  غیبم به گوش جان و دل

با   مرض   بیگانه  باشد  آشنای   آبگوشت

من که درجان دوستی شاطربه دوران شهره ام

گر   شود  مقدور  می میرم برای  آبگوشت.

شعر درباره آبگوشت

سفره ساده  درویش  صفایی دارد

اوگوشت که نه، ساده غذایی  دارد

هر چند بود سفره  نانش ساده

در خانه عجب حال و هوایی دارد

با ریشه بلندش، مو به دور گردن

بر سر کله، بر شانه عبایی دارد

وقتی  برود، به خانه‌ای در بزند

بر روی لبش زمزمه‌های دارد

چون صاحب خانه در او باز کند

(یا هو) زدن او چه صفایی دارد

چون شب برود به خانقاهش

در خلوت شب، شور و نوایی دارد

شعر در مورد آبگوشت

با امـروز چند روزه که یخچال من بی گوشته

وای جونم وای عمرم

دل صاحاب مرده ی من ،تو حسرتِ آبگوشته

وای جونم وای عمرم

هر روز میرم سر می زنم ،قصابــی و در می زنم

اما با این گوشت گرون ،میشه خرید جز استخون؟

من همان روز که نرخش بالا رفت دانستم

وای جونم وای عمرم

که عنان دل آبگوشتی خــــــــــود را بستم

وای جونم وای عمرم

شعر طنز آبگوشت

دلم آغوش میخواهد
.
.
.
.
.
.
نمیدونم شایدم آبگوشت !!

شعر برای آبگوشت

داریم آبگوشت میخوریم,

گوش کوبُ گرفتم دستم ،

تیریپ خاطره های کودکی….

به بچه خواهرم میگم :

دایی جون این گوش کوب سنش از منم بیشتره ….

مادرم از اون ور میگه : فایدشم همین طور. من 😐

شعر در وصف آبگوشت

ساده که باشی

همین که بدانی بربری و لواش چند است

کفایت میکند

نیازی به غذای چینی نیست

آبگوشت هم خوب است

آدمهای ساده را دوست دارم بوی ناب آدم میدهند…

شعر راجع به آبگوشت

آقا دلیل آموزش بخش بندی کلمات

تو کلاس اول ابتدایی چی بود آخه؟!

که چی که مثلا آب یه بخشه و آبگوشت دو بخشه!!

خوب الان باید چیکار کنیم!

شعر درمورد ابگوشت

زنان پایین شهر ریاضیدانان بزرگی هستند…

چون هیچ ریاضیدانی نمیتواند

نیم کیلو گوجه را به نام آبگوشت

بین ۱۱نفر تقسیم کند…!!

شعر در مورد آبگوشت

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد یلدا

شعر در مورد تابستان

شعر در مورد مو

شعر در مورد تواضع

شعر در مورد ماه آذر

شعر در مورد آموزش و پرورش

شعر در مورد آموزش و پرورش ,شعر درباره آموزش و پرورش,شعر برای آموزش و پرورش,شعر در باره آموزش و پرورش,شعر با آموزش و پرورش,شعر درمورد آموزش و پرورش,شعر با کلمه آموزش و پرورش,شعر با کلمه ی آموزش و پرورش,شعری در مورد آموزش و پرورش,شعری درباره آموزش و پرورش,شعر درباره ی آموزش و پرورش

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آموزش و پرورش برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

سلام ای معلم بزرگوار

که رهنمای زندگانی منی

رفیق دوره عزیز کودکی

چراغ دوره جوانی منی

شعر در مورد آموزش و پرورش

خرد رهنمای و خرد دلگشای

خرد دست گیرد به هر دو سرای

شعر درباره آموزش و پرورش

خردمند مردم هنرپرورند

که تن پروران از هنر لاغرند

خور و خواب تنها طریق دد است

براین بودن آیین نابخرد است

خُنُک نیک بختی که در گوشه ای

به دست آرد از معرفت تو شه ای

شعر برای آموزش و پرورش

به رنج اندر آری تنت را رواست

که خود رنج بردن به دانش سزاست

شعر در باره آموزش و پرورش

ز «فرزانگان» چون سخن بشنویم

به رای و به فرمانشان بگرویم

کزیشان همی‌دانش آموختیم

به فرهنگ دل‌ها برافروختیم

شعر با آموزش و پرورش

صاحب دلی به مدرسه آمد ز خانقاه

بشکست عهدِ صحبتِ اهلِ طریق را

گفتم میان عالم و عابد چه فرق بود

تا اختیار کردی از آن این طریق را

گفت آن گلیم خویش به در می‌برد ز موج

وین جهد می‌کند که بگیرد غریق را

شعر درمورد آموزش و پرورش

هر که در خُردیش ادب نکنند

در بزرگی فلاح از او بر خاست

چوب‌تر را چنان که خواهی پیچ،

نشود خشک جز به آتش راست

شعر با کلمه آموزش و پرورش

امید عافیت آن گه بُوَد موافق عقل

که نبض را به طبیعت شناس بنمایی

بپرس آن چه ندانی که ذُلّ پرسیدن

دلیلِ راهِ تو باشد به عزّ و دانایی

شعر با کلمه ی آموزش و پرورش

وقتی افتاد فتنه ای در شام

هرکس از گوشه ای فرا رفتند

روستا زادگانِ دانشمند

به وزیری به پادشا رفتند

پسرانِ وزیرِ ناقص عقل

به گدایی به روستا رفتند

شعری در مورد آموزش و پرورش

گِلی خوش بوی در حمّام روزی

رسید از دست محبوبی به دستم

بدو گفتم که مُشکی یا عبیری

که از بوی دل آویز تو مستم

به گفتا من گِلی ناچیز بودم

و لیکن مدّتی با گُل نشستم

کمال همنشین در من اثر کرد

وگرنه من همان خاکم که هستم

شعری درباره آموزش و پرورش

پرتو نیکان نگیرد هر که بنیادش بد است

تربیت نااهل را چون گردکان بر گنبد است

عاقبت گرگ زاده گرگ شود

گر چه با آدمی بزرگ شود

شعر درباره ی آموزش و پرورش

آهنی را که موریانه بخورد

نتوان برد از او به صیقل زنگ

با سیه دل چه سود گفتن وعظ

نرود میخ آهنی در سنگ

شعر در مورد آموزش و پرورش

مردی را که آماده آموختن است تعلیم ندادن، انسانی را به هدر دادن است،

مردی را که آماده آموختن نیست تعلیم دادن، سخن به هدر دادن است،

خردمند نه انسان را به هدر می دهد و نه سخن را

شعر درباره آموزش و پرورش

شما به طور ناگهانی چیزی را درک می‌کنید

که در تمام زندگی خود آن را درک می‌کردید،

اما این‌بار با راهی جدید. این همان یادگیری است

شعر برای آموزش و پرورش

به علم افزون و والائی معلم

اگر چه بی تمنایی معلم

فضیلت آنچنان اندر وجودت

که گویا چون معمایی معلم

شعر در مورد آموزش و پرورش

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد ماه آبان

شعر در مورد حضرت زینب

شعر در مورد حضرت فاطمه

شعر در مورد ثروت

شعر در مورد حضرت ابوالفضل العباس

همه چیز در مورد استفاده از گل میخک و دندان درد و تسکین این درد

همه چیز در مورد استفاده از گل میخک و دندان درد و تسکین این درد

 میخک و دندان درد ،میخک دندان درد بارداری،میخک دندان درد،میخک برای دندان درد،گل میخک و دندان درد،میخک و درمان دندان درد،میخک برای دندان درد در بارداری،میخک برای دندان درد خوب است،میخک در دندان درد،میخک مسکن دندان درد،میخک درمان درد دندان،میخک برای تسکین دندان درد،گل میخک برای دندان درد،روغن میخک برای دندان درد،قطره میخک برای دندان درد،خواص میخک برای دندان درد

در این مطلب از سایت جسارت به تاثیر مصرف میخک و دندان درد می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

روغن میخک و دندان درد

یکی از بدترین درد هایی که تجربه کرده ایم دندان درد است که باعث درد شدیدی می شود

که ناحیه سر و صورت را هم درگیر می کند و واقعاً دردناک است.

هزاران سال است که از میخک به عنوان دارو در تسکین دندان درد استفاده می شود که ارزان و تاثیر گذار هم هست.

یک داروی بیهوشی بسیار قوی است که باعث توقف دندان درد از ریشه و استرلیزه کردن دهان و دندان می شود.

دندانپزشکان امروزه از این محصول استفاده می کنند.

چوب میخک ضد التهاب، ضد قارچ، ضد باکتری و بی حس‌ کننده است. فرانسوی‌ها معتقدند که این ادویه‌ی پرخاصیت راز سلامتی است.

راز سلامتی چوب میخک در «اوژنول» موجود در آن است. این ترکیب معطر خواص درمانی فوق‌العاده ای دارد.

باید بدانید که چوب میخک و روغن گیاهی (افشره‌ی خوراکی) آن خواص زیادی دارند.خواص چوب میخک عبارتند از :

* خواص ضد عفونی‌ کنندگی و بی‌حسی برای تسکین دندان‌ درد.

خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی که با بیماری‌ های فصل سرما و قارچ‌ ها مقابله کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

* خواص ضد التهابی برای تسکین دردهای معده، روماتیسم و دردهای عضلانی

استفاده از میخک برای دندان درد

برای تسکین دندان‌ درد تا رسیدن به دندان‌ پزشکی ۳ تا ۴ بار در روز چوب میخک بجوید. این کار همچنین باعث رفع بوی بد دهان نیز می‌شود.

میخک ها در اشکال متفاوت در دسترس هستند و معمولا به سه شکل اصلی دارویی کاربرد دارند:

• پودر

• مایع

• عصاره

پودر میخک

درآشپزخانه اغلب مردم این نوع از میخک موجود است. برای استفاده از میخک، آنرا پودر کرده و در محل درد قرار دهید.

پس از چند لحظه میخک با بزاق دهان مخلوط شده ومنطقه درد را بی حسی می کند.

همچنین جوانه کامل خشک شده میخک برای تسکین درد می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

برای استفاده از گل میخک جهت مهار درد دندان ،دو یا سه گل را در دهان خود یا بخش دردناک دهان قرار داده و نگه دارید.

پس از چند لحظه گل های میخک شروع به نرم شدن در دهان میکند و لذا باید آنرا کمتر فشار دهید.

این فرایند اجازه می دهد تا روغن میخک منتشر شده و با بزاق دهان مخلوط می شود و سبب بی حسی گردد.

میخک را برای سی تا چهل دقیقه در محل درد استفاده و سپس از میخک جایگزین برای رفع درد استفاده کنید.

بیشتر بخوانید :

ویتامین e

دندان سالم

برنامه غذایی برای چاق شدن

چراغ اتاق عمل

روغن میخک بهترین راه برای درمان دندان درد است.

روغن میخک را می توان در اکثر داروخانه ها یافت.روغن میخک یک بی حس کننده قوی می باشد و

توسط پزشکان و دندانپزشکان برای سالهای متمادی به منظور تسکین درد دندان استفاده می شود.

روغن میخک باید با احتیاط مصرف شود.برای استفاده از روغن میخک مستقیما از شیشه حاوی روغن می توان یک سواب پنبه را

درب شیشه گذاشت و آنرا آغشته نمود.سپس با دقت اطراف ناحیه دردناک را مالش داد.

اگر درد دندان از عصب باشد این فرایند فوق العاده موثر می باشد.

در این مورد، سعی کنید پنبه آغشته به روغن میخک را با قرار دادن در داخل حفره دندانی، در محل عصب قرار دهید.

گل میخک و دندان درد

اسانس میخک، به طور موقت انتهای عصب که باعث از دست رفتن حس می شود بی حس می کند.

در مجله دندانپزشکی  2006  نوشته شده  که روغن میخک  درست مثل بنزوکائین برای کمک به دندان درد و درد مزمن دندان بکار می رود.

میخک آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که می تواند به از بین بردن رادیکال های آزاد و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

اسانس میخک شامل مواد مغذی مانند کلسیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم و همچنین ویتامین های A، B و C.

میخک یکی از بالاترین منابع منگنز را دارد . این برای سوخت و ساز بدن لازمست است. به کمک آن  آنزیم ها،  استخوان تقویت می شود

شیوه استفاده از اسانس میخک :

مخلوط 2 قطره از روغن میخک با حدود نیم قاشق چای خوری از روغن نارگیل  را در  یک توپ پنبه  مخلوط کرده.

به دندانی که درد می کند روی آن نگه می داریم هنگامی که درد  از بین رفت پنبه را دور می ریزیم زمان

خواب این کار را انجام ندهید چون ممکن است سبب خفگی شود.

آسان ترین راه برای تسکین دندان درد این است که چند عدد میخک را در دهان خود بگذارید و با بزاق خود خیس کنید تا

نرم شوند و سپس، آن ها را با استفاده از دندان هایی که درد ندارند، له کنید تا روغن آن ها خارج شود.

میخک های له شده را ۳۰ ثانیه روی دندان دردناک خود نگه دارید و سپس، آن ها را دور بریزید و این کار را تکرار کنید.

تا زمانی که وقت مراجعه به دندانپزشک را پیدا کنید، این کار را روزی چند بار انجام دهید تا دردتان تسکین یابد.

خواص میخک و دندان درد

یک جراح فک و صورت با بیان این‌که درد دندان یک درد ریشه ای و عمیق است، افزود:

تنها از طریق تزریق و یا مصرف داروهای مسکن تجویز شده توسط دندانپزشک است که می‌توان درد دندان را تسکین داد و

حتی استفاده از اسپری‌های لیدوکائین نیز به دلیل بی‌حسی موضعی تاثیری در

دردهای عمیق که از داخل استخوان و از عصب دندان بیمار برخاسته است، ندارد.

این جراح فک و صورت گفت: استفاده از روش‌های سنتی و خانگی مانند گذاشتن میخک بر روی دندان و موارد دیگر علمی نیست و

حتی گذاشتن میخک به مدت چند روز یا چند ساعت در سطح دندان به دلیل داشتن خواص اسیدی، احتمال زخم شدن لثه فرد را فراهم می‌کند.

وی با اشاره به داروی «اوژنول» که استخراج شده از میخک است، با ترکیب چند داروی دیگر، افزود:

اگرچه این احتمال وجود دارد که با به‌کار بردن این ماده در پانسمان‌های موقت دندان، توسط دندان‌پزشک بی‌حسی موضعی ایجاد شود،

اما در صورتی که سر عصب باز باشد، اثر بی‌حس کنندگی و یا تسکین درد وجود خواهد داشت.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: با توجه به آن‌چه گفته شد افراد با گذاشتن میخک بر سطح دندان در منزل نمی‌توانند

درد را تسکین دهند و برای برطرف کردن این دردها باید با مراجعه به متخصصان مربوطه، با بیحسی و تسکین موقت از

راه‌های یاد شده، به بررسی و برطرف کردن، عامل اصلی درد دندان بپردازند.

اوژنول در صورت بلعیده شدن، می تواند سمی باشد. این درمان ها نباید برای کودکان استفاده شود زیرا ممکن است کودک روغن را قورت دهد.

شهاب کیانزاده در گفت و گویی گفت:

برخی افراد زمانی که مبتلا به درد دندان می‌شوند به جای استفاده از راهکار‌های مناسب به درمان‌های خانگی روی می‌آورند.

وی افزود: استفاده از میخک یکی از همین نوع درمان‌ها است، اما باید به این موضوع توجه شود که باقی ماندن میخک در

دندان سبب ایجاد ترشحات اسیدی شده و همین موضوع می‌تواند منجر به آسیب وارد شدن به لثه‌ها شود.

میخک و دندان درد

بیشتر بخوانید :

انگشت شست

خواص شوید

برگ سنا و کبد چرب

چای سبز با دارچین

آشنایی با تاثیر مصرف کندر و روغن زیتون برای ترک خوردگی پوست

آشنایی با تاثیر مصرف کندر و روغن زیتون برای ترک خوردگی پوست

 کندر و روغن زیتون ،کندر و روغن زیتون برای ترک پوستی،ترکیب کندر و روغن زیتون،مخلوط کندر و روغن زیتون،پودر کندر و روغن زیتون،کندر روغن زیتون،کندر در روغن زیتون،درمان ترک پوست با کندر و روغن زیتون،خواص کندر و روغن زیتون،کندر با روغن زیتون،کندر و روغن زیتون برای ترک پوست،ترکیب کندر با روغن زیتون،مخلوط کندر با روغن زیتون،کندر و روغن زیتون برای ترک،درمان ترک پوست با کندر و روغن زیتون،خواص کندر با روغن زیتون

در این مطلب از سایت جسارت به خواص کندر و روغن زیتون می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

کندر و روغن زیتون

کندر ماده گیاهی شناخته شده چند هزار ساله است و از زمان های قدیم تاکنون عصاره یا

اسانس آن با توجه به خواص درمانی معجزه آسایش استفاده‌های زیادی دارد. مصریان معتقد بودند که حمام روغن کندر سرچشمه جوانی است.

اسانس کندر از رزین درخت آن تولید شده و بویی شبیه ترکیب عسل طبیعی و لیمو دارد.

علاوه بر اسانس، روغن کندر نیز دارای خواص درمانی متعددی است

روغن کندر که بومی کشورهای عمان، سومالی و یمن است، خواص متعددی دارد.

به همین دلیل از آن در ساخت عطرها و لوازم بهداشتی پوستی نیز استفاده می شود.

* لکه های ایجاد شده بر اثر آکنه، جراحی و ترک پوست و … را از بین می برد.

* کاهش دهنده چین و چروک است و با بازسازی مجدد سلول های پوست ، آن را جوان نگه می دارد.

* استفاده از این روغن طبیعی روی ناخن، باعث تقویت آن می شود.

* از این روغن به عنوان ضدعفونی کننده زخم ها و بریدگی ها استفاده می شود.

* مصرف منظم آن، زگیل را از بین می برد.

* ورم ایجاد شده بر اثر گزیدگی حشرات را کاهش می دهد.

خواص کندر و روغن زیتون

در صورت استفاده منظم از روغن کندر، شوره سر برطرف می شود.

* باعث براقی مو می شود.

* از ریزش مو جلوگیری می کند.

خاصیت های دیگر روغن طبیعی کندر:

* درد مفصل و دردهای التهابی را تسکین می دهد.

* با کمک به گردش خون، درد عضله را کاهش می دهد و برای مبتلایان به روماتیسم مفید است.

* ماساژ با این روغن، کمردرد را کم می کند.

کندر به طور طبیعی یک مسکن خوب محسوب می شود. می توانید هنگام درد روغن کندر را بر روی گردن و شانه ها ماساژ دهید.

کندر از طریق پوست شما نفوذ پیدا می کند و دوپامین بدن شما را افزایش می دهد و شما درد کمتری را احساس خواهید کرد.

بیشتر بخوانید :

خواص زردچوبه برای تخمدان

علائم آبله مرغان در بزرگسالان

دمنوش لاغری

آویشن شیرازی

اگر شما احساس استرس یا اضطراب زیادی دارید. یا  اینکه دوره روحی سختی را گذراندید و در حال نقاهت هستید،

کمی روغن کندر در کف دست خود بریزید و به ارامی برروی آن تنفس کنید، این کار شما را آرام می کند.

استنشاق کندر ضربان قلب و فشار خون را تا حدی پایین می آورد.

با استفاده از این روغن سلامتی جسمی و روحی از دست رفته اتان را برگردانید.

خواص کندر و روغن زیتون برای پوست 

پوست شل یک مشکل شایع پس از کاهش وزن است و بیشتر در

رژیم های کم کربوهیدرات، کم پروتئین و رژیم هایی که کاهش وزن سریع را تبلیغ می کنند ایجاد می شود.

 

 وقتی که شما وزن از دست می‌دهید مخصوصاً وقتی که شما کاهش وزن سریعی دارید با کاهش وزن،

لایه های چربی این لایه از پوست از دست می رود پوست وقت کافی برای کشش خود، جهت انطباق را ندارد علاوه بر کاهش وزن ،

سوء تغذیه، سن، سیگار کشیدن، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور آفتاب، و کم شدن آب بدن در عدم انطباق پوست موثر است .

 

با ترکیبی از کندر و روغن زیتون پیوسته روغن مالی کنید تا پوست جمع شود (۳ماه).

آنگاه با ژل آلوئه ورا به تکرار بمالید پوست صاف و تمیزی ایجاد می شود (۱ ماه).

طول درمان ۴ ماه است. کندر را پودر کنید و با روغن زیتون روی حرارت بگذارید تا کندر حل شود سپس

با ماساژ آن بر روی پوستتان می توانید ترک های ناشی از چاق شدنتان را کاهش دهید.

روغن زیتون خاصیت کشسانی پوست رو زیاد میکنه و کندر هم پوست رو جمع میکنه. آلو ئورا هم پوست رو شاداب و صاف میکنه.

 خود روغن زیتون به تنهایی روی بعضی پوستا باعث تیرگی میشه ولی آلو ئورا پوست رو سفید میکنه.

کندر و روغن زیتون برای ترک خوردگی پوست

 روغن کندر به کاهش چین و چروک پوست کمک شایانی می کند. به منظور استفاده از این خاصیت باید

مخلوطی از روغن کندر و پودر برگ های اسطوخودوس را تهیه و آن را روزانه بر روی صورت قرار دهید.

بهتر است برای نتیجه بهتر، سه بار صبح، غروب و قبل از خواب از این مخلوط بر روی پوستتان استفاده کنید.

ماسکی که شب قبل خواب بر روی صورت مالیده‌اید صبح با استفاده از آب گرم و صابون بشویید.

روغن کندر یک انتخاب عالی است که در بهبود هوشیاری و تمرکز بسیار موثر بوده و

کافی است اسانس کندر را در محیط فعالیت خود قرار داده و نتیجه شگفت آور آن را مشاهده کنید.

اگر شما از سرفه مداوم رنج می برید، کافی است مخلوط آب و چند قطره روغن کندر را قرقره کرده و

از سرفه کردن مداوم خلاص شوید. یا اینکه این روغن را روی گردن خود ماساژ داده و

معجزه آن را در تسکین و بهبود سرفه به خصوص در فصل سرد سال نظاره‌گر باشید.

مقدار مساوی از روغن نارگیل و کندر را با هم ترکیب کرده و آن را روزانه بر روی زخم ماساژ دهید.

پس از مدتی می بینید که جای زخم به طور معجزه آسایی از بین رفته است.

کندر و روغن زیتون

بیشتر بخوانید :

خواص حبوبات

خواص فندق

ورزش بکس

برجسته کردن لب

تاثیر مصرف سرکه سیب و جوش صورت و درمان آکنه

تاثیر مصرف سرکه سیب و جوش صورت و درمان آکنه

 سرکه سیب و جوش صورت ,سرکه سیب و جوش صورت,سرکه سیب و درمان جوش صورت,سرکه سیب جوش صورت,سرکه سیب جوش صورت,سرکه سیب برای جوش صورت,سرکه سیب برای جوش صورت,سرکه سیب برای جوش صورت خوب است,سرکه سیب برای درمان جوش صورت,سرکه سیب برای جوش صورت خوبه,خواص سرکه سیب برای درمان جوش صورت,خواص سرکه سیب برای جوش صورت

در این مطلب از سایت جسارت به خواص  سرکه سیب و جوش صورت می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص سرکه سیب و جوش صورت

سرکه سیب یکی از موادی است که می تواند اثرات فوق العاده ای در درمان جوش و آکنه داشته باشد.

سرکه سیب می تواند PH پوست را تنظیم نماید. همچنین چربی پوست را طوری متعادل کند که

نه خیلی زیاد و نه خیلی کم باشد تا به پوست آسیبی وارد نشود.

در سرکه سیب آنتی اکسیدانی به نام بتاکاروتن وجود دارد که می تواند با رادیکال های آزاد مبارزه کند.

در نتیجه، به مقدار بسیار زیادی به شاداب شدن پوست کمک خواهد کرد.

معمولا پوست های چرب جوش های بیش تری دارند.

اگر شما هم پوست چربی دارید می توانید از سرکه سیب برای تنظیم چربی پوست استفاده نمایید.

سرکه سیب نوعی ماده آنتی باکتریال طبیعی است که می تواند به خوبی پوست را از آلودگی های روزانه پاک کند.

سرکه سیب یک داروی طبیعی برای جوش است با استفاده از یک توپ پنبه ای  به منطقه پوست که

در آن  آکنه وجوددارد قرار دهید.سرکه سیب باعث می شود آکنه رفته رفته خشک شود و زود از بین برود.

همچنین بجای سرکه سفید می توانید  از سرکه سیب استفاده کنید. 

بهترین زمان برای این کار شب قبل از رفتن به رختخواب است بهتر است سه بار در هفته این کار را انجام دهید.

بهتر است شب قبل خواب انجام بدین.

سرکه سیب و درمان جوش صورت

برای استفاده از سرکه سیب در درمان جوش راه های مختلفی وجود دارد، بهترین راه می تواند

استفاده از سرکه سیب به عنوان یک تونر و پاک کننده باشد. در ادامه نحوه استفاده از سرکه سیب به عنوان تونر را به شما خواهیم آموخت:

مقدار مساوی از سرکه سیب و آب را در یک ظرف ریخته و با هم مخلوط نمایید.

از یک تکه پنبه تمیز جهت استعمال این مخلوط بر روی جوش ها استفاده کنید.

اجازه دهید محلول روی پوست شما بماند تا خشک شود. پس از آن می توانید از سایر محصولات بهداشتی استفاده نمایید.

اگر روی پوست تان جوش های سر سیاه دارید می توانید محلول سرکه سیب و آب را روی پوست خود اسپری کنید.

در این محلول می توان از انواع روغن های گیاهی مانند: آلوئه ورا، اسطوخدوس، چای سبز و… استفاده کرد.

روش دیگر این است که دو قاشق غذاخوری سرکه سیب رو با یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید و با بعد یک گوش پاک‌کن روی

جوش‌ها بمالید.سرکه سیب باکتری‌‌های مولد آکنه و سلول‌های مرده سطح پوست را از بین می‌برد و تا حدی التهاب جوش رو از بین میبره.

بیشتر بخوانید :

رفع موهای زائد آقایان

هلیله سیاه

آلوچه

آب گازدار

 

قرار دادن بیش از حد سرکه سیب بر روی پوست می تواند منجر به آلرژی های پوستی شود؛

در این مورد دقت لازم را داشته باشید.ابتدا از سرکه های سیبی با قدرت کم تر استفاده کنید. در صورتی که واکنشی مشاهده نشد،

می توانید با خیال راحت چند بار در روز از سرکه سیب استفاده نمایید.

مصرف سرکه سیب و جوش صورت

برای پاک کردن پوست از آلودگی ها، یک قاشق سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط کرده و بر روی پوست بمالید.

برای خشک کردن جوش در کم ترین زمان ممکن می توانید از سرکه سیب بر روی آن استفاده کنید.

پس از خشک شدن جوش، استفاده از مرطوب کننده های پوستی را به شما پیشنهاد می دهیم.

ترکیب سرکه سیب و آب پیاز به روشن شدن رنگ دانه های پوستی کمک می کند.

برای شفاف شدن پوست از ماسک سرکه سیب، عسل و کمی آب لیمو استفاده کنید.

برای از بین بردن آفتاب سوختگی هم می توانید از ترکیب سرکه سیب به همراه آب گرم استفاده نمایید.

برای استفاده از سرکه برای بار اول بهتر است قسمت کوچکی از پوست را امتحان کنید تا به میزان واکنش پوستتان به

ان آگاه شوید. اگر حساسیتی نشان نداد می توانید با پنبه نرمی به آهستگی پوستتان را پاک کنید و در بار اول بعد از

پنج دقیقه با آب نسبتا گرم بشویید. دفعه های بعدی بگذارید بیشتر روی پوستتان بماند البته تا آستانه تحمل پوستتان.

بهتر است شب ها از این محلول استفاده کنید تا اشغه ماورابنفش خورشید به پوستتان آسیب نرساند.

سرکه سیب به علت خاصیت لایه برداری اش پوستتان را حساس می کند بنابراین روزها حتما هر دو ساعت

یکبار از ضد آفتاب استفاده کنید. اگر پوست شما در هر ناحیه ای جوش می زند حتما از این محلول استفاده کنید.

برای انتخاب نسبت های آب و سرکه در آماده کردن محلول پاک کننده صورت، سخت گیری به خرج ندهید.

حتما از رسیده بودن سرکه سیب اطمینان حاصل کنید. زیرا سرکه سیب اگر نرسیده باشد می تواند آسیب هایی

جدی به پوست شما بزند.هرگز در اطراف چشم از سرکه سیب استفاده نکنید.

سرکه سیب برای جوش صورت

 با استفاده از سرکه سیب و جوش شیرین می توان یک ماسک پاک کننده فوق العاده تهیه کرد.

این ترکیب به عمق منافذ پوست نفوذ کرده، آنها را تمیز می کند و از ایجاد جوش های جدید جلوگیری می کند. روش استفاده:

دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با ۳ قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید.

این ترکیب را با استفاده از نوک انگشت های خود بر روی صورت مالیده و آن را به شکل یک ماسک در آورید.

اجازه دهید تا این ماسک ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت تان باقی بماند. در این مدت زمان باید در پوست تان احساس سفتی به وجود آمده باشد.

ماسک را با آب بشویید و در آخر آب سرد به صورت خود بزنید تا به بسته شدن منافذ پوست کمک کند.

صورت خود را به آرامی خشک کنید و از کشیدن آن خودداری کنید.

سپس یک مرطوب کننده فاقد چربی بر روی صورت خود بمالید.

برای مشاهده نتایج قابل قبول یک بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

روغن درخت چای و سرکه سیب روغن درخت چای نیز یک از بین برنده جوش فوق العاده است و

استفاده آن به همراه سرکه سیب یک درمان کامل برای پوست های جوشی است. روش استفاده:

چند قطره روغن درخت چای را با سرکه سیب مخلوط کنید.

این ترکیب را به تمام صورت یا تنها قسمت آسیب دیده بمالید.

پس از چند دقیقه صورت خود را به آرامی شسته و هنگام خشک کردن آن مراقب باشید از کشیدن صورت خود جلوگیری کنید.

سرکه سیب و جوش صورت

بیشتر بخوانید :

بتاکاروتن

تقویت مو سر

شیره انگور

شورت آموزشی